妊活サプリの教科書
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西松屋で売っている葉酸などの妊活サプリを調べてきた

西松屋で売っている妊活サプリを調べてきた

実際に大手ベビー用品店に行って販売されている妊活サプリを調べてくる特集。今回は西松屋編です。西松屋はマタニティ用品やベビー用品を専門に取り扱い、全国に約900ほどの店舗数を広げるチェーン店です。

同じジャンルでは赤ちゃん本舗やベビーザらスなどが挙げられますが、その中では一番の店舗数を誇るためお近くに西松屋がある方も多いのではないでしょうか。

妊活サプリメントも通販で購入する時代になってきてはいますが、今回は西松屋に直接足を運び、販売されている妊活サプリを調べてきました。

※妊活サプリメントとなると、実際用途や目的によって効果があるとされるサプリは紹介しきれない数になってしまうため、この特集では主に葉酸サプリなど当サイトでも人気のジャンルに焦点を当てて紹介させていただきます。

ピジョン「葉酸カルシウムプラス」

ピジョン「葉酸カルシウムプラス」

価格:2699円(税抜)
※セール期間中により店舗によって変動あり

マルチトール、貝カルシウム、ピロリン酸鉄、セルロース、ステアリン酸カルシウム、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB12、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD、(原材料の一部に大豆を含む)※原材料に含まれるアレルギー物質(27品目中):大豆

ベビーザらス赤ちゃん本舗でもよく見かけるのがこのピジョンの葉酸サプリです。葉酸以外のビタミンB群も数種類配合しており、鉄やカルシウムも配合させた良質な葉酸サプリです。
カルシウムが配合されていない「ピジョン葉酸プラス」は1000円ほど安く購入できますが、カルシウムも妊娠から産後にかけて大切な栄養素ですので、検討されている方は「葉酸カルシウムプラス」の方をおすすめします。

ワダカルシウム製薬「葉酸」

ワダカルシウム製薬「葉酸」

価格:1799円(税抜)
※店舗によって変動の可能性あり

麦芽糖、卵殻カルシウム、結晶セルロース、ピロリン酸鉄、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビオチン、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB12、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸

ワダカルシウム製薬は滋賀県に工場を置く製薬会社で、カルシウム系の健康食品を開発して約100年以上の実績を持つ老舗メーカーです。
原材料を見てみるとピジョンの葉酸サプリと似たようなスペックになっていることがわかります。

鉄分も10mg、カルシウムも120mg配合しているため、もしかしたらピジョンの葉酸サプリよりもいいかと思います。
ビタミンDは配合されていませんが、ピジョンにはないビオチンが配合されているため、摂取する目的によってはワダカルシウム製薬の葉酸サプリの方を選ぶ必要があるかと思います。

ビーンスタークマム「葉酸+鉄」

ビーンスタークマム「葉酸+鉄」

価格:999円(税抜)
※セール期間中により店舗によって変動あり

ぶどう糖、麦芽糖、レモン粉末果汁、コーンスターチ、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸カルシウム、酸味料(クエン酸)、香料、クチナシ色素、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、 ビタミンB6、葉酸、ビタミンB1、ビタミンB2、甘味料(スクラロース)、ビタミンB12※本品製造設備では、卵、乳、小麦、えび、かにを含む製品も生産しています。

雪印ビーンスターク株式会社が開発した葉酸を配合したチュアブルタイプ(唾液で溶かし噛み砕く)の健康食品です。
お菓子感覚で食べられるため、サプリメントタイプが苦手な方でも葉酸を摂取することが可能です。

メイン成分は葉酸と鉄ということですが、それぞれ葉酸400㎍、鉄13mg配合しているため、配合量としてはまずまずといったところです。
カルシウムやビタミンB群以外のビタミンが配合されていないため、スペックからして妊娠初期などに摂取するのがおすすめです。

【関連記事】:ビタミンB群の妊活・妊娠への効果とは?

和光堂「葉酸キャンディ」

和光堂「葉酸キャンディ」

価格:279円(税抜)
※セール期間中により店舗によって変動あり

還元パラチノース、還元水飴、マスカット濃縮果汁、レモン濃縮果汁/酸味料、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、着色料(紅花黄、クチナシ)、V.B6、葉酸、V.B12

和光堂が開発した葉酸を摂取できるキャンディです。名前の通りキャンディのためサプリメントの部類には入りませんが、葉酸や鉄を摂取できるアイテムということで一応掲載させていただきます。
原材料を見てもわかる通り健康食品ではないので栄養素は非常に少なく、添加物も多いです。

妊活や妊娠に必要な栄養素を補うアイテムという点ではまったくおすすめできません。
あくまでお菓子の延長上という立ち位置かと思います。鉄も配合している「葉酸+鉄キャンディ」もあるため、もし購入する場合はそちらのタイプを選びましょう。

赤ちゃんの健康のためなら天然由来成分のサプリを…

天然由来成分がおすすめやはり妊活や妊娠のためには天然由来成分のサプリメントをおすすめしたいので、正直言って今回西松屋でおすすめできるものはありませんでした。
ただし、もしどれかを選ばなければいけないということであれば個人的にはブランドの安心感からしてピジョンの葉酸サプリを選ぶかとは思います。

今、妊活サプリはベルタ葉酸ママニック葉酸など体内への栄養素の吸収効率が良いの天然由来成分のタイプが30代以上の女性から人気です。
※30代になると代謝も落ちるため、身体へのサプリメントの吸収率が落ちる可能性があるため

メーカー 原材料 価格(1カ月分) 主な成分
ピジョン葉酸カルシウムプラス 合成栄養成分 約1348円 ・ビタミン
・鉄
・カルシウム
ワダカルシウム製薬「葉酸」 合成栄養成分 約971円 ・ビタミン
・鉄
・カルシウム
ビーンスタークマム「葉酸+鉄」 合成栄養成分 約540円 ・ビタミン
和光堂「葉酸キャンディ」 合成栄養成分 約300円 ・ビタミン
ママニック葉酸サプリ 天然由来成分 3780円
※定期便の場合
・ビタミン
・鉄
・カルシウム
野菜11種
美肌成分
アミノ酸3種
ベルタ葉酸サプリ 天然由来成分 3980円
※定期便の場合
・ビタミン
・鉄
・カルシウム
野菜21種
美肌成分
アミノ酸20種

天然由来成分のタイプのサプリは薬局やドラッグストアなどではなかなか見かけることが少ないため、ネット通販などで購入している方が増えているのです。

ただし、天然由来成分のタイプは価格的にも多少高くついてしまうため、お財布と相談しながら生活に無理のない妊活サプリメントを選ぶようにしましょう。

葉酸やマカなど人気の妊活サプリメーカーの比較し、評価した一覧表はこちらのページで紹介しています。


ベルタ葉酸