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ミトコンドリアサプリの妊活への効果とおすすめランキング

ミトコンドリアサプリの妊活への効果とおすすめランキング

妊活サプリメントと聞くと葉酸サプリやマカサプリが市場では人気となっていますが、密かに注目されているのがこのミトコンドリアを活性化させるサプリメントです。
ミトコンドリアサプリはアンチエイジングや健康維持といった働きがある中、妊活サプリとして不妊体質の改善に効果が期待できることから葉酸サプリやマカサプリの効果に満足できなかった方が多く利用されています。
ここではミトコンドリアサプリの効果やおすすめのランキングを紹介します。

ミトコンドリアとは?

ミトコンドリアそもそもミトコンドリアとは動物や菌類をはじめすべての生物の細胞にある細胞内構造物の一種です。もちろん人間の細胞にも含まれていて、すべてのエネルギー生産に関わっており、糖や脂肪を燃やす原料にもなっています。
そのためミトコンドリアの働きが悪くなってしまうと疲労感が出てしまったり、手足が冷え気味になってしまい、結果不妊体質の原因となる可能性があるのです。

ミトコンドリアサプリの効果

ミトコンドリアサプリとはサプリメントの中にミトコンドリアという成分が含まれているわけではなく、ミトコンドリアを活性化させる成分を配合させて効果効能を発揮しています。ミトコンドリアサプリの主な効果は以下の通りです。

  • ホルモンバランスを整える
  • 精子や卵子の老化を予防
  • アンチエイジング効果
  • 健康維持や代謝の向上

ホルモンバランスを整える

ミトコンドリアサプリに含まれる「アグリコン型イソフラボン」がホルモンバランスを整える働きをします。アゴリコン型のイソフラボンはイソフラボンサプリのページでも詳しく記載していますが、女性ホルモンの1つでもあるエストロゲンを補う役割を果たします。
エストロゲンが不足した場合だけでなく、過剰な場合は調節してくれるのがこのアグリコン型イソフラボンの良いところです。
ホルモンバランスを整えることにより生理不順の改善や生殖機能の向上に効果が期待できます。

【関連記事】:イソフラボンサプリの妊活への効果とおすすめランキング

精子や卵子の老化を予防

不妊の原因の1つとして運動能力低下による精子や卵子の老化が挙げられます。しかし精子や卵子の質を若返らせることは現代の医学では不可能に近いです。
そこで妊活を望む夫婦にとってできることが精子と卵子の老朽化を遅らせること。
そこでミトコンドリアサプリのミトコアに含まれるイオン化ミネラルの「イースタティックミネラル」が精子と卵子のミトコンドリアに直接作用し活性化させてくれます。その結果年齢とともに下がっていく精子と卵子の運動能力高めることにより老化を予防する効果を発揮するのです。

アンチエイジング効果

ミトコンドリアサプリのミトコアに含まれる「オリーブ葉抽出物」には高い抗酸化作用があります。その高い抗酸化作用により活性酵素を除去し、コレステロール値や血糖値を下げるだけでなく、上記で記載したイースタティックミネラルの補助的な役割もこなすため、生殖機能の老化予防もサポートします。
また、元々オリーブの葉にはポリフェノールがたっぷり含まれており、抗酸化作用だけでなく抗菌作用も期待できます。免疫細胞の活性にも働くため風邪やウイルス性の病気予防にも働きます。

健康維持や代謝の向上

アゴリコン型のイソフラボンには血行促進効果もあります。そのため代謝を高めて冷え症対策や基礎体温アップといった働きをして妊娠しやすい体へと改善してくれます。
また、ミトコアに含まれる「ジオスゲニン配糖体」という成分も血流をサラサラにする効果があります。普段の生活環境ではストレスや食生活の乱れから血行不良になりやすく、不妊体質の原因になってしまうため、普段から基礎代謝は落とさないようにすることがポイントでもあります。

ミトコンドリアサプリでよくある質問

ミトコンドリアサプリに副作用はありますか?

健康食品のため基本的に副作用はありません基本的にサプリメントのため副作用はありません。
ただし、ミトコンドリアサプリだけでなくどのサプリメントでも言えることですが、メーカーの推奨の摂取量を守って飲むようにしましょう。特に妊活時に飲むサプリメントは赤ちゃんにも影響するため、過剰な摂取は気を付けましょう。
また、イソフラボンを配合しているサプリは大豆アレルギーには注意しましょう。

ミトコンドリアサプリと薬の併用はできますか?

エストロゲン作用がないものであればOK医薬品ではないためミトコンドリアサプリと薬の併用は基本的に可能です。
ただしエストロゲン作用を持つサプリや薬との併用はなるべく避け、ホルモン剤や抗がん剤を使用している場合も医師に相談しましょう。

妊娠しても飲み続けても大丈夫ですか?

安定期に入る頃を目安にしましょう。メーカーによっては問題ないと表記しているところもありますが、エストロゲン作用によりホルモンバランスを乱す原因になってしまう可能性もあるため、大事をとって安定期以降、または妊娠が発覚した時点で控えることをおすすめします。

ミトコンドリアサプリのおすすめランキング

第1位

ミトコア300mg

ミトコア300mg

ミトコア300mgの特徴
  • 不妊改善の臨床応用試験済
  • 胃酸の影響を受けにくいカプセル使用
  • ミトコアへのおめでた報告300件突破
価格 評価 備考
16,524円(税込)※定期便価格 ★★★★☆ 全国送料無料

ミトコア300mgの総評

市場的にミトコンドリアサプリというのはまだまだ少ないのですが、その中でも注目されているのがこのシンゲンメディカル株式会社が開発した「ミトコア300mg」。不妊改善への臨床試験も行っており、実際に妊娠されたとメーカーに届いた報告は300組を超えたそうです。ただしその分価格も高いのがお悩みポイント。

第2位

ミトコリン

ミトコリン

ミトコリンの特徴
  • 東京医学大学の教授が開発
  • 品川美容外科など40店舗で使用
  • 安心の国内製造
価格 評価 備考
16,200円(税込)※定期便価格 ★★★☆☆ 全国送料無料

ミトコリンの総評

東京医学大学の教授が開発した「ミトコリン」。ミトコアとはまた別の成分“ジンジャー”をメイン成分としてミトコンドリアを活性化させる効果を持つサプリメントです。国内で製造し、品川美容外科や品川クリニックでも使用されているため安全性の高いアイテムです。こちらも一般的な妊活サプリと比べると値段は高め。


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