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ララリパブリックの安全性レビューレポート

ララリパブリックのレビューレポート

世界3ヶ国でランキング1位を獲得したと言われ、現在日本でもじわじわ人気上昇中の葉酸サプリのララリパブリック
しかし、いざサプリを飲もうと思っても気になるのは

「副作用などはありませんか?」
「サプリの味や匂いは飲みやすい?」

ということが多く挙げられます。
ここでは元妊活サプリメーカーに勤務していた私がララリパブリックを実際に飲んだ感想をレビューしています。

海外製のようなクールなデザインパッケージ

ララリパブリックのパッケージ表面

パッケージは海外で作られたようなクールなデザインです。
茶色の透明ボトルに白いラベルが巻かれていて、正面のロゴデザイン部分は英語で表記されています。
見た目茶色のボトルでガラス容器っぽいイメージを持ちますが、実はプラスチック容器のため重さも感じず、持ち運びにも便利です。

どんな味・匂い?カプセルの大きさは?

ララリパブリックのカプセル

天然由来成分で作られているため無臭ではありません。
ララリパブリックはほんのり鉄っぽい味がするのと、匂いは米を研いでいる時のような匂いがします。

ただし、味に関してはベルタ葉酸に比べるとそこまで鉄の味は強くないと個人的には感じました!
国産野菜を使用しているとのことなので、多少の匂いは仕方ない部分ではあると思います。

カプセルの大きさは0.9cmとママニック葉酸やベルタ葉酸と同じ大きさになっているため、業界で見ても標準的と言えます。
薄いクリームのようなカプセルとなっています。

ララリパブリックの賞味期限は?

開封したララリパブリック

食品のためもちろん賞味期限も記載しており、開封時から2年ほどとなっています。
賞味期限に関してはどのサプリメントも同じような期限なので開封したら早めに飲むようにしましょう。

ララリパブリックの原材料は安全か

ララリパブリックのパッケージ裏面

ララリパブリックのパッケージに記載してある原材料は以下となっています。

還元麦芽糖水飴、乳糖果糖オリゴ糖、デキストリン、酵母(亜鉛、銅、モリブデン、ヨウ素含有)、黒酢もろみ乾燥末、大麦若葉末、発酵黒たまねぎ末、ザクロ果汁末、ケール末、さつまいも(アヤムラサキ)末、ほうれん草末、南瓜末、人参末、桑の葉末、酵素処理燕窩(乳成分)、大葉末、未焼成貝殻Ca、セルロース、クエン酸鉄Na、V.C、ステアリン酸Ca、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B6、V.B12、葉酸

多くの天然由来成分が配合されており、栄養価の高い葉酸サプリとなっています。
葉酸が一番最後の記載となっていますが、食品表示法によるとパッケージへの原材料の表記は配合量の多い順の記載となっているため、葉酸がしっかり400㎍配合されているのであればその他の栄養素も豊富ということになります。
ただし、個人的に葉酸サプリとしてはビオチンを配合させてほしかったという点はあります。

ララリパブリックにはザクロも配合されています。
ザクロは植物性ホルモンが含まれるため、女性ホルモンを整える働きも期待できます。

ザクロの果実には種子にエストロゲンと似た働きをする植物性ホルモンが含まれているため、女性ホルモンの減少や乱れを整える効果があります。
その他ビタミンC・有機酸カリウム・ポリフェノール・クエン酸といった栄養素も含みます。

栄養成分表記

エネルギー:0.29kcal、脂質:0.03g、炭水化物:0.64g、ナトリウム:0.02mg、鉄:7.5mg、カルシウム:210mg、葉酸:400㎍

ララリパブリックは鉄が栄養機能食品です。女性の多くは潜在的な鉄不足とも言われているので鉄を補える妊活サプリは人気のポイント。
カルシウムの配合量は210mgとなっていますが、ベルタ葉酸の232mgやママニック葉酸の250mgと比べると少々劣るといったところです。

ララリパブリックに副作用はある?

特にアレルギーとなりそうな原材料も配合されていないため、私が飲んだ分には特に腹痛や蕁麻疹といった副作用は無かったです。
ただし乳糖が含まれているため、乳製品のアレルギーをお持ちの方は注意してください。

また、他の原材料に関しても個人差がもちろんあるため、もし何か異常が発生した場合は飲むのを中止するようにしましょう。

脂溶性ビタミンについてララリパブリックに問い合わせてみた

葉酸サプリを摂取する上で多くの方が気にしているのはビタミンAやビタミンDなどの脂溶性ビタミンの過剰摂取です。
そこでララリパブリックに「ビタミンAなどの配合量はどのくらいですか?」問い合わせてみたところ、

ララリパブリックの公式ショップに問い合わせた

という返事が返ってきました。メーカーでも正しい数値は把握していないようですが、仮に配合されているとしても微量で、過剰摂取になるほどの心配はないと思います。

むしろビタミンAは不足してもよくない栄養素なので、逆にしっかり配合させてほしかったというところでもあります。

【参考記事】:ビタミンAの妊活・妊娠への効果

どこで売っている?一番安く買える販売店は?

お近くの薬局やドラッグストアではララリパブリックは購入することはできません。今のところは通販のみで購入することができます。

公式サイトだけでなく楽天やamazonでも公式ショップとして出店しているため、普段そちらを利用されている方はそちらのショッピングサイトを利用して購入することもできます。
ただしamazonでは割安になる定期便の取り扱いはありません。

Yahooショッピングでもララリパブリックを検索したところ、販売されていましたが、販売元は公式ショップではなかったため、あまりおすすめはできません。

私の評価とララリパブリックがおすすめの人

まあまあおすすめ総合的な私の評価・意見としてはファーストチョイスではないというのが正直な感想です。ただし葉酸サプリとしてのスペックはけっして低いわけではないのでそこは勘違いしないで欲しいです。

また、定期便は2980円と他の葉酸サプリと比べると低めの設定のため、続けやすいのも魅力だと思います。
ベルタ葉酸やママニック葉酸のように定期便の回数縛りがないのも良心的です。
そういった点も含めララリパブリックがおすすめの人は、

  • 葉酸サプリの予算を月3000円以内にしたい人
  • 定期便の回数縛りが嫌な人
  • 他の葉酸サプリの味や匂いが合わなかった人

私はこのような方がララリパブリックはおすすめだと思います。
葉酸サプリを選ぶ上で是非参考にしてみてください。

ララリパブリックの公式サイトへ

はぐくみ葉酸