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友達の妊娠報告を聞くと先を越されたみたいで悔しい

相談内容

悩んでいる女性のイラスト競争をしていたわけではないけど、結婚した友達から先に妊娠報告を聞くと悔しい気持ちになってしまいます。特に今はSNSもあるため不意に知ってしまうこともあります。この気持ちをどう消化したらいいかわかりません。

悔しい気持ちはきっと無くならない…誰かに話すことで楽になる

こんにちは!
赤ちゃんを授かることは奇跡とタイミングで決して競走して競うものではないとわかっていながらも悔しい気持ちになってしまいます。
多少なりとも赤ちゃんを将来的に望んでいるのであれば持ってしまうものだと思います。私もそうでした。

友人夫婦に自分たちは子供を作らない人生を選ぶという人もいますが、その友人でも周りの友達が妊娠・出産すると本当に子供を作らない人生に後悔しないのか?と悩むと言いますから、子供が欲しいと思っているのであればその気持ちは自然なものだと思います。

私も結婚当初は友人たちと子供が同級生だったら、
「一緒に子育ての悩みとか話せるし楽しそうだからいいよね」
なんて話していましたが、そんな友人達も次々と妊娠して私が最後の1人になってしまいました。

友人が妊娠・出産するたびに悔しい気持ちがどんどん大きくなっていったものです。

「あの子は妊娠・出産できて私にはできない理由ってなに?」と友人と比べては落ち込む毎日。
もう25年以上の付き合いになる友人もいましたが悔しくてもどかしくて初めてその友人達と距離を置いたこともありました。

また、友人の妊娠・出産というおめでたいことに無理に表情を作ってお祝いしている自分、素直にお祝いできない自分が心の狭い人間に思えてどんどん嫌いになりました。
「先に結婚したのは私なのに…」と思ってしまう自分もいました。しまいには私が結婚した時も友人は上辺だけでおめでとうって言っていたのかも?なんて思うほど人間不信に陥るほど。

そんな私がどうやって心のバランスを取り戻したかというと、まずは自分の気持ちを隠さないようにしたことです。
もちろん悔しいとはハッキリ言いません(笑)

友人に妊娠・出産の報告をされた時は素直に「羨ましい!!次は私かなぁ?」とできるだけ明るく言うようにいました。最近はfacebookやInstagramなどSNSが普及しているため、ひょんな事から報告を目にします(笑)
最初はもしかしたら自然に言えてなかったかもしれませんが、毎回そんな風に言っていると自然と前向きな気持ちになって行きました。

溜め込むよりも言った方がスッキリする事ってあると思いますが、それに似た感覚です。
2人目ができた友人には「ちょっと待ってよー!私も同級生になるように頑張っちゃおうかなー」など言います。

私は友人に悔しい気持ちや暗い気持ちを知られるのも嫌だったので、あくまで“私のペースで子供を作るのでお構いなく”というスタンスを貫きました。
どうしても人と比べてしまう所があり落ちこんだり妬んだりしている嫌な自分を知られたくなかったです。

でもこうしているうちに気持ちも明るくなり報告を受けると正直ちょっとはモヤっとしましたが前みたいに嫌な自分ではなくなりました。

それでもやっぱり悔しい気持ちは0にはなりません。そんな時は自分の本音を話せる理解してくれる人にだけ悔しい気持ちを伝えていました。私はそれが旦那だったり、不妊治療を経験した友達だったりしました。

今は産婦人科と一緒に心療内科やカウンセリング室がある所も多いので、もし誰に自分の本音を伝えていいかわからなければそういうのも利用してもいいかもしれません。
自分の事を知らない人だからこそ言いたいことが言えたり、専門の所だからこそしてもらえる話もあると思います。

悔しい気持ちなど負の気持ちは隠せば隠すほどツラくなってしまいがちです。今の自分を楽にしてあげられるのは自分しかいません。
私もいろいろな感情と戦ってきましたが今ではあの時があったからこそ、いろいろな経験ができて人の気持ちや温かさがわかったから良かったなと思えるようになりました。

そんな日があなたにも訪れるように願っています。

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