妊活サプリの教科書

赤ちゃん本舗で売っている妊活サプリを調べてきた

赤ちゃん本舗で売っている妊活サプリを調べてきた

実際にベビー・マタニティ用品の販売店に行って売っている妊活サプリを調べてくる特集。今回は赤ちゃん本舗(アカチャンホンポ)編です。
赤ちゃん本舗は大阪に本社を置くマタニティ・ベビー用品のチェーン店で、2016年時点で100を超える数の店舗数が全国にできています。
西松屋などに比べると多い数ではありませんが、着々と店舗数を増やしている人気店です。

現在サプリメントもインターネット通販で購入される方が多くなってきている時代ではありますが、今回は赤ちゃん本舗に直接行ってどんな妊活サプリが販売されているのかを見てきました。

※妊活サプリメントとなると、実際用途や目的によって効果があるとされるサプリは紹介しきれない数になってしまうため、この特集では主に葉酸サプリなど当サイトでも人気のジャンルに焦点を当てて紹介させていただきます。

ピジョン「葉酸カルシウムプラス」

ピジョン「葉酸カルシウムプラス」

価格:2858円(税込)/2ヶ月分
※店舗によって変動あり

マルチトール、貝カルシウム、ピロリン酸鉄、セルロース、ステアリン酸カルシウム、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB12、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD、(原材料の一部に大豆を含む)※原材料に含まれるアレルギー物質(27品目中):大豆

大手マタニティ・ベビー用品店で見かけることの多い葉酸サプリがこのピジョンの葉酸サプリメント。もちろんベビーザらス西松屋でも販売されていました。
葉酸だけでなく、他のビタミンB群や鉄10mg・カルシウム160mgといった最低限の栄養素を補えるのことがポイントです。

アレルギー表示として大豆が記載されているので、大豆アレルギーをお持ちの方は摂取を控えるようにしましょう。
放射性物質の検査も行っており、基準値をクリアしているため安心して摂取できるサプリメントです。

ただしビタミンCが入っていないことが△。
ビタミンCは抗酸化作用を持つ効果や葉酸や鉄分の吸収力をサポートする働きがあるため是非配合しておきたい成分だったと思います。

ピジョン「葉酸タブレット」

ピジョン「葉酸タブレット」

価格:1007円(税込)
※店舗によって変動あり

ぶどう糖、マルチトール、コーンスターチ、りんご果汁粉末、グレープフルーツ果汁粉末、粉末はっ酵乳、ミルクエキスパウダー、ピロリン酸鉄、酸味料、ショ糖エステル、香料、着色料(紅花黄、クチナシ、V.B2)、V.B12、V.B6、甘味料(スクラロース)、葉酸、(原材料の一部に大豆を含む)※原材料に含まれるアレルギー物質(27品目中):乳・大豆・りんご

上記と同様ピジョンが開発のタブレットタイプの葉酸サプリメントです。味が付いていてお菓子感覚で咬みながら口の中で砕いていくため、サプリメントが苦手な方でも摂取することができます。
このタイプではグリーン味(ヨーグルト・グレープフルーツ・青りんご)とベリー味(ヨーグルト・ストロベリー・ブルーベリー)の2タイプが発売されています。

やはり食べやすくするため、カプセルタイプと比べるとどうしても糖分など不要な素材が入ってしまうのがデメリットとなってしまいます。

和光堂「ママスタイル マタニティチャージ鉄プラス」

和光堂「ママスタイル マタニティチャージ鉄プラス」

価格:1180円(税込)
※店舗によって変動あり

デキストリン/貝Ca、ピロリン酸鉄、セルロース、加工デンプン、ラクトフェリン(乳由来)、ステアリン酸Ca、V.B6、葉酸、V.B12

和光堂が開発した葉酸サプリメントママスタイルシリーズ。この「マタニティチャージ鉄プラス」は主に妊娠中期・後期向けに開発されたサプリとなっています。

2粒あたり葉酸480㎍、カルシウム130mg、鉄21mgなどが補えるため、ピンポイントで栄養素を摂取したい方にはおすすめです。
妊娠初期向けに「マタニティチャージ」というタイプもありますが、こちらのタイプの方が鉄の含有量が多いため、妊娠初期から摂取していて問題ないと思います。

ただし、妊活時の栄養素としては全然足りないという印象です。

ビーンスタークマム「葉酸+鉄」

ビーンスタークマム「葉酸+鉄」

価格:1316円(税込)
※店舗によって変動あり

ぶどう糖、麦芽糖、レモン粉末果汁、コーンスターチ、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸カルシウム、酸味料(クエン酸)、香料、クチナシ色素、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、 ビタミンB6、葉酸、ビタミンB1、ビタミンB2、甘味料(スクラロース)、ビタミンB12※本品製造設備では、卵、乳、小麦、えび、かにを含む製品も生産しています。

西松屋でも見かけた雪印ビーンスターク株式会社が開発したチュアブルタイプの葉酸サプリメントです。
こちらもピジョンの葉酸タブレット同様にカプセルタイプが苦手な方でも摂取できるように配慮されて作られています。

原材料を見るとカルシウムの素材も使用されているようですが、微量と思われるため、カルシウムも摂取したい場合は「Ca(カルシウム)+鉄」といったタイプを併用することをおすすめします。

また、“卵・乳・小麦・えび・かに”といったアレルギー表示もされているため、該当する方は注意するようにしましょう。

赤ちゃん本舗で売っていた妊活サプリの総評

どれかと言えばピジョン葉酸がおすすめだけど…西松屋でもそうでしたが、赤ちゃん本舗にはマカサプリイソフラボンサプリといったジャンルのものはなく、基本的には葉酸サプリが置いてありました。
この中でどれがおすすめかと聞かれた場合、おそらくピジョンの葉酸サプリとなりますが、

  • 天然由来成分ではない
  • ビタミンEなど妊娠力を上げる成分が配合されていない
  • 抗酸化作用を持つビタミンCが配合されていない

などが妊活サプリメントとして物足りなさを感じる点ではあります。

その点では当サイトでもおすすめしているママニック葉酸ベルタ葉酸といった葉酸サプリには葉酸・鉄・カルシウムの他にもビタミンEといった妊娠力をサポートする栄養素も含まれているためおすすめです。

各妊活サプリメーカーの比較一覧表を作成しましたのでご覧ください>>比較表はこちら


ベルタ葉酸